Очищение организма по аюрведе

Аюрведа имеет несколько методов очищения. Первый характеризуется многофункциональными техниками и способами для самостоятельного применения. К ним относятся: специальные диеты, налаженный дневной режим и употребление аюрведических медикаментов. Следующий способ очищения организма по аюрведе включает в себя те способы лечения, которые следует проводить строго под врачебным наблюдением.

Заниматься очисткой организма самому разрешено не каждому и применять универсальные техники нужно индивидуально, учитывая множество причин: персональное строение тела, характер «загрязнения» и наличие дисбаланса в организме.

Аюрведа - лучшая очистка организма

Наука аюрведа насчитывает три типа веществ, загрязняющих человеческий организм:

• Ама – различные токсины и шлаки, скапливающиеся вследствие дефектов метаболизма и наличия вредных привычек. Для очищения кишечника по аюрведе в данном случае необходимо выводить амы в небольших объемах с помощью индийских средств и трав. Повторять этот процесс стоит при каждой смене сезона;
• Амавиша – разновидность амы, которая часто становится главной причиной многих заболеваний хронического характера. Загрязнение несет локальный характер. Если концентрация амавиши маленькая, чистка происходит в домашних условиях при помощи трав и лекарственных препаратов, а если большая, то терапия осуществляется под врачебным наблюдением;
• Гавриша – особый вид шлаков и токсинов, отравляющих организм. Он появляется в процессе принятия пищи, в состав которых входят консерванты и красители или во время работы на вредных производствах.

Методы по чистке организма от шлаков являются комплексными и сосредоточены на восстановлении естественных очистительных механизмов человека. Аюрведа не рекомендует проводить процесс очистки отдельного органа ввиду того, что это не придаст особого эффекта. Индийские врачи рекомендуют осуществлять детоксикацию на ментальном и телесном уровнях.